gymnastique aquatique

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Exemples

Les exercices aérobies sans heurts, tels que la nage, le cyclisme ou la gymnastique aquatique, peuvent aider les personnes souffrant d'arthrite à se maintenir en forme sans trop solliciter les articulations.

Low-impact aerobic exercises, such as swimming, cycling and pool exercises, can help keep fit in those who have arthritis, without putting excessive stress on joints.

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