haltère
- Exemples
Vous pouvez même employer un ordinaire haltère dans le commencement. | You can even use an ordinary dumbbell in the beginning. |
Mais voudriez-vous acheter mon dernier haltère ? | But would you like to buy my last dumbbell? |
Si vous n’avez qu’un seul haltère, tenez-le à 2 mains. | If you only have one dumbbell, grab it with both hands. |
Maintenez un haltère dans votre main gauche. | Hold a dumbbell in your left hand. |
Maintenez un haltère dans chaque main. | Hold a dumbbell in each hand. |
C'est un haltère de mon magasin. | It's a dumbbell from my store. |
Prenez un haltère dans chaque main. | Hold a dumbbell in each hand. |
Tenez un haltère avec un poids que vous pouvez soulever pendant 10 à 12 séries. | Hold a barbell bearing weight you can lift for 10-12 reps. |
Vous achetez mon dernier haltère ? | But would you like to buy my last dumbbell? |
Renforcez vos triceps en faisant des extensions avec un haltère, couché sur le dos. | Strengthen your triceps by doing extensions with a dumbbell on your back, lying down. |
Chargez un haltère avec le plus de poids que vous pouvez soulever pendant 10 séries. | Load a barbell with as much weight as you can lift for 10 reps. |
Autres poids sous différentes formes, comme des haltères de type haltère sont aussi largement utilisés. | Other weights in different forms, such as dumbbell-type hand weights are also widely used. |
Tu vois cet haltère ? | Now, you see that barbell over there? |
L' haltère en fonte réglable est un choix idéal pour un usage domestique. | The Adjustable Cast Iron Dumbbell is an ideal choice for home use. |
Où est mon haltère ? | Where's my Shake Weight? |
Aire d'entraînement, 24 heures sur 24, gratuite, haltère et appareil de musculation 5 points. | Exercise facility, 24 hour, free, free weights and a 5-point weight station. |
Si vous vous en sentez capable, réalisez-les avec un haltère (mais sans aucune charge). | If you feel capable, you can do side bends with a barbell (but don't add any weights). |
C'est pas un truc, c'est une haltère. | It's not a "thing", it's a weight. |
- Oui, une longue haltère. | Yes, a long weight. |
Ensuite, vous devez prendre un haltère avec les deux mains, en le plaçant au niveau de la poitrine. | Then it is necessary to take a dumbbell with both hands, placing it on the chest level. |
Mot aléatoire
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